Ela está presente em todas as fases da nossa vida e muitas vezes nem nos damos conta do quanto isso é bom para nosso corpo.

• Durante a GESTAÇÃO, a música reforça o vínculo com o bebê.
• No quinto mês de gravidez, o sentido da audição já está desenvolvido no feto.
• Trará conforto ao recém nascido, especialmente se ele ouvir músicas que a mãe ouvia enquanto ele estava na barriga.
•  Melodias agradáveis são sempre bem vindas na hora do parto.
• Uma playlist escolhida pela futura mamãe favorece a respiração na hora do nascimento e alivia a tensão.

•  Nos PRIMEIROS MESES as experiências musicais ajudam na formação de redes neurais específicas ao desenvolvimento.
• Por mobilizar respostas múltiplas, deve-se manter uma rotina de estímulos musicais.
• Mas tem que cantar ! Não vale só "apertar o play", já que a voz materna traz segurança e relaxamento.

• Ao longo de toda  INFÂNCIA, a música é primordial, pois fortalece os vínculos emocionas e favorece o desenvolvimento cognitivo e a expressão dos sentimentos.
• Enquanto ouve até mesmo produz sons, a coordenação motora da criança é estimulada
• O aspecto lúdico e a própria estrutura da música facilitam o aprendizado.

• Na ADOLESCÊNCIA, ela é onipresente e, para muitos, é essencial para concentração.
• Mas o descuido com o volume pode ser nocivo. Já estamos expostos a muita energia sonora na vida urbana, e o som alto pode provocar perda auditiva temporária ou definitiva, dependendo da recorrência.
• Nesse período de transição, marcado por tantas mudanças físicas e emocionas, a música tende a ajudar no controle da ansiedade e trazer sensação de bem-estar.

• Durante a VIDA ADULTA, a música é capaz de mobilizar respostas fisiológicas e psicológicas para aliviar o estresse.
• Ela estimula a liberação de dopamina, neurotransmissor relacionado com a sensação de prazer.
• A música também serve como incentivo extra para a atividade física.

•  Na TERCEIRA IDADE,  a música é importante por evocar lembranças e ajudar a resgatar a história de vida da pessoa, bem como sua identidade.
• Ela ajuda os idosos a desviar a atenção das suas limitações, beneficiando sua autoestima.
• Estudos apontam que experiências musicais sãos as últimas a serem afetadas nos casos de demência. 

          Escute música !! Cuide da sua audição !!

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